右手首全治3か月のケガ。
帯を引っ張る力が手首に負担があるため「帯結びはダメ」とスットップ。😱
ひとは「ダメ」と言われるとやりたくなります🥹
手首を引っ張らない方法で着付けをしてみようと思いました🤔
久しぶりに「改良まくら」を使いました💕
それ以外にもウエストベルトと伊達締めマジックベルトを使いました✨
改良まくらに帯・帯揚げをクリップで固定してから、背中にまわして肩甲骨の下に固定します。
リハビリに最適です😍
①手首をまわす
②腕を背中にまわす
③背中で両方の腕を上げる
病院で手首の機能が回復しているか確認するため医師がチェックする項目が①です。
最近は骨折の影響で右上腕が痛くなっています。
医師が②③のチェックを行い痛くても動かして治すよう言われています。
着つけをしながらリハビリができるなんて最高です。
でも無理はしないよう気をつけます🥹
手結びにこだわりすぎてたと思います。
からだが硬いひともいるし、わたしのように手に力が入らないひともいます。
便利な小物を大いに活用するのもありかなと実感しました。